Радиостанция Like Fm — новый высокотехнологичный музыкальный радиопроект Вещательной Корпорации Проф-Медиа, созданный с использованием инновационного подхода к программированию радиоэфира. Радио Like Fm слушать онлайн бесплатно по ссылке.
Преимущества прослушивания музыки
Прослушивание музыки может быть интересным, и некоторые исследования показывают, что это может даже сделать вас здоровее. Музыка может быть источником удовольствия и удовлетворения, но есть и много других психологических преимуществ. Музыка может расслабить разум, зарядить энергией тело и даже помочь людям лучше справляться с болью.
Идея о том, что музыка может влиять на ваши мысли, чувства и поведение, вероятно, не вызывает особого удивления. Если вы когда-нибудь чувствовали себя вдохновленным, слушая свой любимый динамичный рок-гимн, или были тронуты до слез нежным живым исполнением, то вы легко поймете силу музыки влиять на настроение и даже вдохновлять на действия.
Психологические эффекты музыки могут быть мощными и разнообразными. Музыкальная терапия — это вмешательство, которое иногда используется для укрепления эмоционального здоровья, помощи пациентам в преодолении стресса и повышения психологического благополучия. Некоторые исследования даже показывают, что ваш музыкальный вкус может дать представление о различных аспектах вашей личности.
Исследования показывают, что фоновая музыка или музыка, которая воспроизводится, когда слушатель в основном сосредоточен на другой деятельности, может улучшить выполнение когнитивных задач у пожилых людей. Одно исследование показало, что воспроизведение более оптимистичной музыки привело к повышению скорости обработки информации, в то время как как оптимистичная, так и подавленная музыка привела к улучшению памяти.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете работать, подумайте о том, чтобы включить немного музыки в фоновом режиме, если вы хотите повысить свою умственную работоспособность. Подумайте о выборе инструментальных треков, а не тех, которые содержат сложные тексты, которые могут в конечном итоге больше отвлекать вас от работы.
