С древних времен массаж был формой терапии для многих человеческих цивилизаций, и по этой причине его распространение было непрерывным и широко распространенным на протяжении многих веков.
Даже сегодня существует множество популярных техник массажа, различные стили, иногда направленные на улучшение самочувствия.
Где можно сделать хороший массаж?
В СПА салоне Lotus Вы можете получить качественный массаж от профессионалов.
Но какие массажи самые известные в мире?
Много говорят об эволюции восточного массажа на Западе и, конечно же, о манипуляциях, пришедших из Индии или Японии, вызывающих сильное восхищение и получивших большое распространение в последние десятилетия. Но есть и различные техники западной традиции, которым следуют те, кто любит практиковать или получать массаж.
Давайте посмотрим, что они из себя представляют, возможно, они нам понравятся и приятно удивят!
Массаж горячими камнями
Погружение в благополучие и удовольствие с помощью нагретых камней, помещаемых на определенные точки тела. Гладкие и полированные камни идеально подходят для передачи энергии и тепла сокращенным мышцам, выполняя функцию снятия напряжения, а также восстанавливая баланс энергетических центров — чакр тела, которые могут быть в дисбалансе. Массажист прикладывает камни с легким нажимом, помогая снять напряжение тем, кто страдает от мышечного напряжения, но не любит интенсивный или силовой массаж. Широко распространенный во всем мире с древних времен, это массаж, который нужно попробовать для глобального благополучия.
Соединительнотканный массаж
Это интенсивная манипуляционная техника, которая достигает самых глубоких слоев мышц и соединительной ткани посредством медленных, но резких маневров, техники трения и предрасположенности к работе с контрактурами.
Фактически, он используется в качестве расслабляющего массажа мышц, которые вызывают постоянные боли. Неправильные условия осанки и повторяющиеся усилия вызывают такую боль и побуждают пациентов делать массаж соединительной ткани для облегчения дискомфорта. Эффективная и очень популярная во многих странах методика, которая используется в терапевтических целях.
Шведский массаж
Широко распространенный в Соединенных Штатах, это тип базового западного массажа, при котором операторы выполняют длинные манипулятивные маневры, разминающие и круговые движения для реактивации мышц поверхностных слоев. Это расслабляющая процедура, которую стоит попробовать, чтобы на мгновение почувствовать мышечное благополучие, расслабиться и активизировать кровообращение.
Тайский массаж
Этот восточный массаж также фокусируется на энергетических меридианах, пытаясь выровнять различные силы тела, нажимая руками на определенные точки, часто совпадающие с точками акупунктуры.
Тайский массажер выполняет различные маневры, активизируя компрессионные движения, которые снижают стресс и улучшают подвижность конечностей и тела. Широко использовался на Востоке, сейчас он широко распространен в Италии, где есть несколько массажных центров, посвященных тайскому методу и восточному массажу.
Ароматерапия и массаж
Не только телесные ощущения, но и обонятельные: это краеугольный камень ароматерапевтических массажей, то есть тех, в которых используются ароматизированные растительные масла, также называемые эфирными маслами. Выбор наиболее подходящего масла для практики массажа производится с учетом потребностей манипуляции, а также ароматического благополучия при лечении некоторых заболеваний. Есть сеансы с энергетическими маслами, такими как расслабляющие, антицеллюлитные или стимулирующие дренаж, для концентрации или борьбы со стрессом. Эмоциональная составляющая отношений между получателем и массажистом усиливается в пользу общего оздоровительного лечения
